Упори для віджимань PowerPlay 4316 Push Up Bars пластикові (Скошені)

Призначення: Упори для віджимань PowerPlay – це ефективний і зручний аксесуар для домашнього використання, який дозволяє зміцнювати та розвивати м’язи рук і тренувати м’язи плечового поясу і преса.

Опис:

• Потужна верхня частина тіла – Опори ідеально підходять для тренування м’язів верхньої частини тіла, особливо м’язів грудей, трицепсів, м’язів живота та спини. Їх можна легко використовувати вдома та в спортзалі.

• Опори push up ідеально підходять як для чоловіків, так і для жінок. Тренуючись із віджиманням на опорах, ваш діапазон рухів буде збільшений, і ви зможете ефективніше пропрацьовувати м’язи. 
• Опори виготовлені з якісного поліпропілену, який досить міцний, щоб витримати будь-яку вагу. Зручна, м’яка, пінна ручка EVA для додаткового зчеплення. Гумові ніжки дозволять не ковзати на всіх типах підлоги.
• Компактні – Розміри опор для віджимань: розмір кожної планки для віджимань – 18 х 15 х 12 см. Вага: 470 г. Завдяки невеликій вазі, їх легко і зручно зберігати або брати для виконання віджимань в будь-якому місці. Ідеально підходять для дому, тренажерного залу або навіть під час подорожей. Прості у використанні: не вимагають монтажу. 
• Універсальний подарунок для всіх любителів фітнесу, від новачків до людей похилого віку. 

Характеристики:

• Розвиває руки та грудні м’язи, трицепси та спину, надає бажаний вид преса і сідниць.
• Стійка конструкція.
• Нековзні ручки для комфорту мають діаметр Ø30мм.
• Придатні для використання всіма віковими групами при будь-якому рівні підготовки.
• Компактні та портативні.

Приклади вправ

• Віджимання з вузьким хватом (на трицепс та плечі)
• Віджимання з широким хватом (для плечей, грудей)
• Зворотні віджимання 
• Віджимання з нахилом уперед 
• Віджимання із зігнутими колінами (для грудей)
• Віджимання стоячи на руках (для рук, плечей, спини, сідниць, ніг)
• Підйом на упорах із положення сидячи (на м’язи живота)
• Горизонтальні та вертикальні ножиці із положення сидячи (для м’язів живота)

Технічні характеристики:

• Матеріал: пластик, піна.
• мак. навантаження 120 кг.